アメリカは「サプリメント大国」と言われるだけあり、いろいろな種類のサプリメントやビタミン剤が豊富に売られていて、専門店も数多くあります。
栄養が偏りがちなときや疲れが溜まっているときはもちろん、健康維持や美容目的などで日常的に摂取している方も多くいらっしゃいます。

Vitamin World（ビタミンワールド）はグアムに数店舗ある人気店。
栄養補給やダイエット、美容に睡眠などなど、目的によって違うたくさんのサプリメントが並びます。
マイクロネシアモールやグアムプレミアムアウトレットなどの立地がいい場所にあるということもあり、地元民だけでなく旅行で来られた方も多く来店されます。

“ちょっと試してみたいけど英語で書かれていてよくわからない”
“口に入れるものだからちょっと怖いかな”
なんて方もいらっしゃるので、グアムで今人気のおすすめのサプリメントをご紹介します。

Children’s MULTI（子供用マルチビタミン）
かわいいパッケージの子供用総合ビタミン。1日に必要なビタミンやミネラルを補えるそうです。オレンジ、グレープ、チェリー味の３種類のグミが120粒入っています。これなら毎日楽しく摂取できそうですね。

OMEGA-3（オメガ3）
フィッシュオイル配合ビタミン。イワシやカツオなどのお魚に多く含まれる脂肪酸は血液をサラサラにする効果があるのだそう！血管の老化を防ぎ心臓疾患のリスクを下げる働きがあります。

Co Q-10（コエンザイムQ10）
CoQ10は元々体内にある物質ですが、30代から徐々に減ってしまい、これが欠乏すると心筋の働きが低下し動悸や息切れの原因となるそうです。それを補ってくれるサプリメントで健康な心臓維持に効果があるのだそう。
日本ではあまり馴染みがありませんが、ヨーロッパやアメリカでかなり売れているサプリメントです。

POLICOSANOL（ポリコサノール）
肝機能の改善や、コレステロールの低下に役立つサプリメント。お酒好きの方は気になる効果がありそうですね。
日本には近年上陸したばかりのようですが、韓国からの来島者の方には特に大人気の商品です。

Joint Mover（ジョイントムーバー）
関節炎に効果があるサプリメントで、加齢とともに不足しがちになるコンドロイチンや、グルコサミンやメタルサルフォニルメタンが配合されています。

Probiotic10（プロバイオティク10）
胃や腸などの働きを助け、消化不良や胸やけに効果があるとされています。
さらに最近ではアレルギーや免疫改善などさまざまな効果が期待されていて、アメリカではプロバイオティクスの入ったヨーグルトやチップスなども売り出されていて今注目されている成分です。

Ultra MAN / Ultra Woman （ウルトラマン/ウルトラウーマン）
ストレートでかなりパンチのある名前ですが・・・ビタミンやミネラル、ハーブなどが配合されている総合マルチビタミンで男女で効果が異なります。
Ultra MAN（男性用）はメタボリズムや免疫系を重視していて、Ultra Woman（女性用）は、ストレスによる肌や髪などの老化を防ぎ健康と美容に効果が期待できます。

Vitamin Worldでは月ごとにプロモーションが変わり、値段もその都度変わります。
旅行で来られているお客様でもカウンターですぐにメンバーシップの手続きができて、メンバーシップのお得な料金で購入することができます。

他にもたくさんのサプリメントがいっぱい！こんなものもあるのかーと、行ってみるだけでもおもしろいと思います。